Bảng Chiều cao Cân nặng chuẩn cho trẻ từ 0 đến 10 tuổi

362 722 views

Viết bởi:

Ngày: 10/02/2018

Từ lúc sinh ra cho đến 10 tuổi, bé cần được theo dõi sự phát triển về chiều cao và cân nặng một cách chặt chẽ, việc theo dõi này sẽ giúp các mẹ biết được bé có nằm trong phạm vi cân nặng và chiều cao khỏe mạnh hay không, từ đó mà mẹ sẽ có chế độ chăm sóc dinh dưỡng tốt nhất cho trẻ.

>>TOP 7 loại sữa tăng cân cho trẻ tốt nhất 2017
>>TOP 7 loại sữa tăng chiều cao cho bé tốt nhất 2017

Có rất nhiều bà mẹ thắc mắc “Không biết chiều cao, cân nặng bao nhiêu là vừa với con tôi?”- đây là câu hỏi tưởng đơn giản nhưng lại không dễ trả lời của các mẹ.“Bảng chiều cao cân nặng của trẻ em Việt Nam chuẩn WHO” dưới đây sẽ giúp mẹ dễ dàng theo dõi được sự phát triển của trẻ trong từng giai đoạn từ sơ sinh 0 tuổi đến 10 tuổi ở cả bé trai và bé gái.

bảng chiều cao cân nặng chuẩn cho trẻ từ 0 đến 10 tuổi

Hướng dẫn tra cứu chiều cao cân nặng: Có 3 cột chính là cột “Bé trai” ” Tháng tuổi” ” Bé gái” mẹ gióng theo hàng “Tháng tuổi” sang cột giới tính của con. Nếu chiều cao và cân nặng đang ở cột

TB: Đạt chuẩn trung bình
Dưới -2SD: Suy dinh dưỡng thể thiếu cân hoặc thấp còi
Trên +2SD: Thừa cân béo phì (theo cân nặng) hoặc rất cao (theo chiều cao)

Lưu ý khi đo chiều cao cho con:

– Đo chiều cao cho trẻ chính xác nhất vào buổi sáng
– Bé dưới 3 tuổi có thể đo ở tư thế nằm ngửa
– Luôn bỏ giày, mũ cho con trước khi đo

Lưu ý khi đo cân nặng để tra cứu bảng cân nặng của trẻ

– Khi đo cân nặng, bố mẹ nên cho bé đi đại tiện hoặc đi tiểu.
– Nhớ trừ trọng lượng của quần áo và tã (khoảng 200 – 400 gram);
– Trong năm đầu tiên, mẹ nên cân bé mỗi tháng một lần.
– Các bé trai trung bình sẽ có cân nặng nhỉnh hơn các bé gái.

Ngoài ra mẹ cũng có thể nhờ các chuyên gia dinh dưỡng kiểm tra tình trạng của con yêu theo cách sau:

Hướng dẫn mẹ kiểm tra tình trạng của trẻ:

Mẹ truy cập vào website của Nutifood tại đây http://www.nutifood.com.vn/suy-dinh-duong/

Sau đó điền đầy đủ các thông tin về Độ tuổi, Giới tính, Chiều cao, Cân nặng… của con, hệ thống sẽ thông báo tình trạng về thể trạng của con yêu, VD mẹ Hải Yến có bé Trai 22 tháng tuổi có cân nặng 10kg, chiều cao là 83cm:

Nguy cơ suy dinh dưỡng

LỜI KHUYÊN

– Nên đưa trẻ đi khám tìm nguyên nhân suy dinh dưỡng. 
– Cho trẻ ăn đủ bữa: 3 bữa chính và 2 – 3 bữa phụ/ngày. 
– Đảm bảo đủ 4 nhóm chất thực phẩm trong các bữa chính. 
– Uống sữa dành cho trẻ suy dinh dưỡng thấp còi (VD GrowPLUS+ của NutiFood): 500 – 750ml/ngày. 
– Tăng năng lượng khẩu phần: 
+ Cho ăn nhiều món trong cùng một bữa 
+ Tăng số lần ăn trong ngày (nếu trẻ không thể ăn nhiều trong một lần).
+ Cho ăn càng đặc càng tốt, sử dụng các loại bột mộng để làm lỏng thức ăn đặc. 
+ Thêm dầu mỡ, dùng thực phẩm cao năng lượng, sữa dành cho trẻ suy dinh dưỡng. 
+ Cho ăn tăng cường sau bệnh: Tăng bữa, tăng thức ăn, cho trẻ ăn bất cứ thứ gì trẻ lựa chọn 
+ Bú mẹ kéo dài đến 24 tháng đối với trẻ còn bú. 
– Tạo sự hấp dẫn, ngon miệng khi trẻ ăn, không làm trẻ hoảng sợ bữa ăn. 
– Vận động, tắm nắng mỗi ngày. 
– Ngủ đủ giấc, ngủ sớm trước 22 giờ. 
– Giữ gìn vệ sinh, phòng chống dịch bệnh, tiêm chủng đúng lịch. 
– Xổ giun định kỳ 6 tháng/lần đối với trẻ > 24 tháng. 
– Yêu thương, chăm sóc, nuôi dưỡng tâm hồn để trẻ phát triển toàn diện. 
– Có biểu đồ tǎng trưởng để theo dõi sức khoẻ của trẻ. 
– Hãy gọi cho chuyên gia dinh dưỡng NutiFood: (08) 38 255 777 để được tư vấn kỹ hơn

Như vậy với kết quả trên mẹ Hải Yến biết được con trai mình đang có nguy cơ bị Suy dinh dưỡng và cần có giải pháp phù hợp để con phát triển bình thường. Mẹ nên lựa chọn các sản phẩm sữa đặc trị cho trẻ Suy Dinh Dưỡng còi xương phù hợp với thể trạng và nhu cầu của con. Nếu con được chuẩn đoán có nguy cơ hoặc chuẩn đoán suy dinh dưỡng mẹ nên lựa chọn sản phẩm chuyên biệt đặc trị để hỗ trợ tốt nhất cho trẻ. Trẻ bị suy dinh dưỡng kéo dài sẽ tiềm ẩn nhiều nguy cơ ảnh hưởng rất lớn đến quá trình phát triển của con sau này.

Nếu mẹ còn điều gì thắc mắc cũng có thể đặt câu hỏi cụ thể cho các chuyên gia:

Mẹ truy cập vào website của Nutifood: http://www.nutifood.com.vn/suy-dinh-duong/tu-van.html

Mẹ có thắc mắc gì về dinh dưỡng của con thì gửi nội dung câu hỏi, các chuyên gia dinh dưỡng của Nutifood sẽ tư vấn giúp đỡ mẹ.

chuẩn chiều cao cân nặng của trẻ

Sau khi gửi câu hỏi mẹ sẽ nhân được email thông báo kết quả hoặc mẹ truy cập vào website để cập nhật câu trả lời về tình trạng sứa khỏe của trẻ.

Nutifood luôn quan tâm đến thể trạng của trẻ em Việt Nam vì thế mẹ hoàn toàn yên tâm khi sử dụng dòng sản phẩm dinh dưỡng của Nutifood hỗ trợ cho trẻ phát triển toàn diện. Mẹ nên thường xuyên kiểm tra thể trạng cân nặng và chiều cao của trẻ để đảm bảo trẻ phát triển đầy đủ ngay cả khi trẻ béo phì.

Mọi thắc mắc về việc tra cứu thông tin dinh dưỡng của trẻ mẹ có thể liên hệ hỗ trợ tư vấn của Shop Sữa Bột Tốt bằng cách liên hệ Hotline: 024.3232.1527 hoặc gửi email về địa chỉ suabottot@gmail.com

Sữa Bột Tốt – Đồng hành cùng mẹ trên con đường nuôi dạy con tốt hơn.

Nguồn tham khảo: Nutifood.com.vn

Bài liên quan

>>TOP 7 loại sữa tăng cân cho trẻ tốt nhất 2017
>>TOP 7 loại sữa cho trẻ biếng ăn được Viện Dinh Dưỡng khuyên dùng
>>TOP 7 loại sữa tăng chiều cao cho bé tốt nhất 2017
>>Trẻ sơ sinh bị táo bón nên uống sữa gì hiệu quả nhất?

Bài cùng chuyên mục

Tin HOT Xem tất cả

Thứ tự mọc răng của bé theo thời gian

27 views

Viết bởi:

Ngày: 25/02/2018

Bảng thứ tự mọc răng và thay răng sữa của bé theo thời gian chính xác nhất

Mọc răng là một trong những cột mốc quan trọng giúp đánh dấu sự phát triển về thể chất của trẻ trong giai đoạn đầu đời. Đây chính là bước trưởng ...

Sữa Nutribio All in one

Sữa NUTRIBIO All In One công thức tiên tiến giúp bé phát triển toàn diện

Sữa Nutribio sản phẩm mới của Vitadairy với công thức tiên tiến cho con tất cả từ nguồn dinh dưỡng tự nhiên Nutribio All In One tập hập tất cả các dưỡng ...

29 views

Viết bởi:

Ngày viết : 24/02/2018

Bảng Chiều cao Cân nặng chuẩn cho trẻ từ 0 đến 10 tuổi

“Sữa Bột Tốt – Đồng hành cùng mẹ trên con đường nuôi dạy con tốt ...

Bí quyết giúp bạn tăng chiều cao tối đa ở tuổi dậy thì (8-18 tuổi)

Chiều cao giúp bạn có sức khỏe tốt, vóc dáng đẹp, tự tin và thành công hơn ...

Hỗ trợ khách hàng

Hotline: 02432.321.527
(từ 7h00 đến 19h00 tất cả các ngày)