TOP 5 Sữa TĂNG CÂN dành cho NGƯỜI GẦY tốt nhất hiện nay

Có phải bạn gầy và đang đi tìm cách để tăng cân nhanh? Vậy thì bạn đã tìm đến đúng nơi rồi đấy, hãy để tôi chỉ cho bạn biết nhé!

Ai trong chúng ta cũng biết là để tăng cân thì tổng năng lượng nạp vào cơ thể phải lớn hơn năng lượng mà cơ thể tiêu hóa. Có như vậy thì mới có phần năng lượng dư ra trong cơ thể và cơ thể sẽ dùng phần dư này để phát triển cơ bắp và dư hơn nữa thì sẽ tích trữ thành mỡ. Cho nên vấn đề gốc rễ của việc tăng cân là làm sao thì làm cứ phải nạp nhiều năng lượng hơn tiêu hao mới có thể tăng cân được.

Nhiều người tăng cân bằng bằng thuốc rất thần kỳ mà không cần ăn uống nhiều, uống ít thuốc vào là cân nặng lên vù vù. Thì theo mình tìm hiểu những loại thuốc này chỉ giúp cho cơ thể tích nước lại thôi và làm cho chúng ta cảm giác tăng cân ảo. Vài hôm thuốc hết tác dụng thì nước lại thoát ra chúng ta lại trở về tình trạng như cũ. Mà quan điểm của mình là cái gì không theo tự nhiên thì sẽ không bền vững.

Như vậy mấu chốt của việc tăng cân là phải nạp nhiều năng lượng hay nói cách khác là phải ăn nhiều hơn. Nhưng thực ra bạn nào muốn tăng cân đều đã tìm hiểu lý thuyết này thì ai cũng biết rồi phải không ạ. Cái khó là ở chỗ làm thế nào để nạp nhiều năng lượng, ăn được nhiều hơn vì những người béo thì ăn cái gì cũng thấy ngon, còn những ai đã gây rồi thì ăn uống cực kỳ chán, ăn nó như nghĩa vụ chứ chẳng thấy ngon nghẻ gì cả.

Để giải quyết vấn đề này thì chúng ta cần phải tìm ra một loại thực phẩm giàu năng lượng dễ sử dụng mà đảm bảo cung cấp chế độ ăn lành mạnh, sinh năng lượng từ đó giúp cơ thể nhanh chóng đạt được cân nặng mong muốn một cách tự nhiên an toàn.

Thì giải pháp tốt nhất lúc này là sử dụng các dòng sữa cao năng lượng, loại sữa chuyên biệt cho người gầy tăng cân. Trên thị trường thì có khá là nhiều dòng sữa tăng cân cho người gầy, vậy làm sao để chọn được loại chất lượng tốt nhất hỗ trợ tăng cân hiệu quả an toàn? Thì Sữa Bột Tốt với nhiều năm kinh nghiệm tư vấn cho rất nhiều người gầy sử dụng cũng như được phản hồi là giúp tăng cân tốt nhất hiện nay mà không gây ra bất kỳ tác dụng phụ nào. Vậy đó là các loại sữa nào?

Sữa tăng cân Appeton Weight Gain nổi tiếng của Pháp

Appeton Weigh Gain là dòng sữa tăng cân nổi tiếng nhất trên thế giới và cũng là dòng sữa được phản hồi là giúp tăng cân tốt nhất hiện nay mà không gây ra bất kỳ tác dụng phụ nào. Đây là dòng sữa tăng cân duy nhất được chứng minh lâm sàng giúp tăng đến 2,1kg sau 2 tháng sử dụng nếu như bạn dùng đúng theo chỉ dẫn của nhà sản xuất. Tức là duy trì liên tục uống mỗi ngày 2-3 lần sau mỗi bữa ăn 1 tiếng và vẫn phải duy trì các bữa ăn trong chế độ ăn hằng ngày. Rất đơn giản và tiện lợi, mà sữa thì lại có vị Sô cô la rất thơm ngon thì mình tin chắc một điều là ai cũng thích rồi phải không ạ.

Ngoài ra thì trên sản phẩm còn thông tin rất rõ về chỉ số PER của sữa Appeton Weight Gain là 3.1. Chỉ số PER này là thước đo đo khả năng giúp tăng trọng lượng cơ thể từ hàm lượng Protein sẵn có. Trong khi tiêu chuẩn FDA đối với chỉ số PER là 2.5 và chỉ số PER càng cao thì khả năng tăng cân càng cao. Thì trong sữa Appeton Weight Gain PER này là 3.1 cao nhất trong các loại sữa tăng cân rồi phải không ạ nên sẽ giúp việc tăng cân hiệu quả hơn đấy ạ.

Hơn nữa trong sữa Appeton Weight Gain có chứa hàm lượng lớn đạm Whey Protein. Đây là loại Đạm quý có chứa axid amin dễ tiêu hóa và hấp thu hơn đạm thông thường từ đó giúp tái tạo khối cơ nhanh và hiệu quả. Protein cũng là chất sinh năng lượng Calo chính cho cơ thể để bù lại năng lượng đã mất đi và năng lượng dư thừa sẽ có nhiệm vụ tái tạo khối mô cơ giúp tăng cân rất là ok đấy ạ.

Ngoài ra thì trong sản phẩm sữa Appeton Weight Gain còn có rất nhiều những công thức đặc biệt hỗ trợ tăng cân, tăng khối cơ như L-Prote Max, giàu Axit amin… thì mình nghĩ là các bạn cũng không cần quan tâm nhiều đến mấy thứ khoa học đó mà chỉ cần miễn sao tăng cân để có vóc dáng cân đối  là được phải không ạ. Còn nếu bạn muốn tìm hiểu rõ hơn thì có thể xem bài viết Sữa Appeton Weight Gain nhé, trên đó phân tích rất đầy đủ và cực kỳ thuyết phục đó ạ.

Ngoài việc bổ sung dinh dưỡng giàu năng lượng từ Appeton Weight Gain thì bạn cũng nên vận động thể dục thể thao cũng sẽ góp phần cho bạn khỏe mạnh ăn ngon hơn, giúp bạn lấy lại được vị giác thích ăn uống hơn và tăng cân tốt hơn nhanh hơn so với bạn tưởng tượng đấy ạ.

Cách dùng cũng rất đơn giản bạn chỉ cần pha 4 muỗng với 300ml nước ấm khuấy lên và thưởng thức như cách mà bạn uống thay cho nước giải khát hằng ngày ấy ạ vì có hương vị sô cô la mà. Mình có lời khuyên chân thành cho các bạn đang muốn tăng cân an toàn bền vững thì hãy dùng thử sữa Appeton Weight Gain này trong khoảng 2 tháng bạn sẽ thấy sự thay đổi rõ rết. Bởi vì đã có rất nhiều bạn đã dùng và cho kết quả tốt, và mặc dù cân nặng đã đạt được như kỳ vọng rồi thì bạn ấy vẫn duy trì sử dụng tiếp với lượng vừa đủ để giữ vóc dáng cân đối và một cơ thể khỏe mạnh.

Dưới đây là chia sẻ qua zalo của một khách hàng dùng Appeton với Sữa Bột Tốt từ năm lớp 11 để tăng cân và giờ anh dùng để tập thể thao.

Quân Tử: Ngày xưa anh có 38kg cao 1m53, năm lớp 11

Quân Tử: Anh uống 2 lọ Appeton Weight Gain vào

Sữa Bột Tốt: Bây giờ thì sao ạ?

Quân Tử: Cuối năm cao 173, nặng 65kg thế là cả làng đến hỏi

Quân Tử: Anh mua cho rất nhiều người

Quân Tử: Tuổi dậy thì ma uống cái này thì rất ok, phát triển nhanh lắm

Sữa Bột Tốt: A uống sau 2 lon mà cân nặng và chiều cao thay đổi như vậy luôn hả a?

Quân Tử: Uk, vậy nên cả xóm anh dùng, ngày xưa hay quảng cáo trên vtv 1, giờ ít quảng cáo

Quân Tử: Giờ anh dùng để chơi thể thao

Sữa Bột Tốt: Vâng, nếu a tập gym hay chơi thể thao thì sữa này cũng giúp tăng cơ khá tốt a ạ

Quân Tử: Những ai mà còn đang ở tuổi dậy thì còi xương uống vào là ok

Quân Tử: Tôi đảm bảo là sẽ rất hữu ích, 100% la rất tốt

Quân Tử: Trên Thị trường có rất nhiều hàng nhái nên mọi người phải biết là sản phẩm này của Pháp là duy nhất

Quân Tử: Dùng sữa khác không ăn thua, sữa này không có tác dụng phụ

>>Xem chi tiết giá và công dụng sản phẩm sữa Appeton Weight Gain

Sữa Oggi giúp người gầy tăng cân khỏe mạnh

Người gầy thường không muốn ăn nhiều, hay nói cách khác là khó ăn và khó tiêu hóa. Với vóc dáng không cân đối khiến cho họ không tự tin nhất là khi ở những nơi đông người, đây cũng là trạng thái tâm lý ảnh hưởng đến khả năng phát triển của cơ thể. Sữa Oggi dòng sản phẩm giàu năng lượng, chất đạm, chất béo, thơm ngon sẽ là một lựa chọn phù hợp cho những người kém ăn uống người cần tăng cân.

Oggi được thiết kế giúp người gầy tăng cân khỏe mạnh, hạn chế suy nhược cơ thể, giúp ăn ngon ngủ ngon, ngăn ngừa táo bón và hỗ trợ tiêu hóa. Với các tiêu chuẩn chứng nhận cao cấp bởi hệ thống chất lượng ISO 9001:2008 và chứng nhận bởi ABS-QE, Mỹ, giúp tăng cân hiệu quả cho người gầy.

Oggi dòng sản phẩm có thương hiệu nổi tiếng Vitadairy được sản xuất dựa trên những nghiên cứu dành riêng cho người Việt. Với thành phần dinh dưỡng vượt trội đặc biệt giàu năng lượng, các chất dinh dưỡng cần thiết mà người gầy đang bị thiếu hụt. Công thức độc quyền giúp bổ sung dinh dưỡng, cung cấp năng lượng cho người trưởng thành có một cơ thể vóc dáng cân đối, xương chắc khỏe, tăng cường sức đề kháng.

Trong các dòng sữa nội giúp tăng cân cho người gầy thì Oggi được đánh giá rất cao. Sản phẩm có hương sữa vani kết hợp cùng các thảo dược quý hiếm rất thơm ngon dễ uống. Người gầy tùy thuộc vào thể trạng mà sử dụng liều lượng cho phù hợp.  Dùng đều đặn từ 2 đến 3 ly mỗi ngày giúp cơ thể cân đối, đạt được cân nặng lý tưởng và hệ cơ bắp vững chắc khỏe mạnh.

>> Xem thêm sữa dành cho người gầy Oggi

Sữa Natumil của Natucon Singapore dinh dưỡng đặc chế dành cho người gầy

Ăn uống kém, không đủ chất là nguyên nhân chính dẫn đến cơ thể gầy yếu, mệt mỏi, căng thẳng… tình trạng này kéo dài lâu ngày dẫn đến suy nhược cơ thể, suy dinh dưỡng ảnh hưởng rất nhiều đến công việc và sinh hoạt hàng ngày. Cơ thiếu năng lượng làm cho cơ thể mệt mỏi chán ăn, khó nuốt,… lâu ngày thành mãn tính và rất khó có thể khôi phục lại vóc dáng, cân nặng cân đối.

Hiểu được điều này, Natucon Singapore đã cho ra sản phẩm sữa đặc trị cao năng lượng Natucon dành riêng cho người gầy với công thức dinh dưỡng giúp tăng cân và duy trì cân nặng ổn định. Natumil được đặc chế giàu năng lượng, cung cấp trên 1Kcal/ 1ml sữa và chất béo Protein, các vitamin và khoáng chất cần thiết giúp xây dựng hệ cơ, phục hồi thể trạng.

Việc bổ sung năng lượng cho cơ thể tăng cân bằng phương pháp uống sữa là cách hiệu quả nhất hiện nay. Trong sữa có chứa rất nhiều chất dinh dưỡng, có thể cung cấp đủ cho cơ thể ngay cả khi không ăn bữa chính từ các thực phẩm hàng ngày. Ngoài ra các chất sinh năng lượng trong sữa rất cao và cơ thể rất dễ hấp thu hơn bất kỳ thực phẩm nào khác. Khi cơ thể đẳm bảo được nguồn năng lượng cung cấp dồi dào thì rất dễ dàng để tăng cân.

Như vậy người gầy cần tăng cân nhanh thì ngoài việc ăn đủ 3 bữa chính thì cần bổ sung từ 2 đến 3 ly sữa cho bữa phụ sau bữa chính từ 1-2 giờ. Năng lượng được cung cấp cho cơ thể dư thừa sẽ giúp hình thành nên khối cơ và duy trì trọng lượng cơ thể ngay cả khi dừng sử dụng.

>> Xem chi tiết về sản phẩm sữa Natumil cho người gầy

Sữa Fresubin Powder cao năng lượng cho người gầy

Thêm một lựa chọn cho những ai đang gầy mà muốn tăng cân nhanh từ sản phẩm dinh dưỡng cao năng lượng đến từ nước Đức Fresubin Power Fibre. Sản phẩm cung cấp 100-150Kcal/100ml đem lại nguồn năng lượng calo nạp vào cơ thể rất lớn. Ngoài ra còn được bổ sung giàu chất xơ hỗ trợ tiêu hóa hấp thu rất tốt phù hợp cho những người vừa gầy vừa ốm bệnh.

Đạm Whey Protein trong sữa là đạm chất lượng và chất béo tốt hỗ trợ tăng khả năng hấp thu hiệu quả hơn rất nhiều so với đạm thông thường và giúp tái tạo khối mô cơ nhanh hơn.

Fresubin Power Fibre giúp bổ sung hoặc thay thế bữa ăn cho người bệnh khó ăn, khó nuốt, người bệnh cần năng lượng và protein cao. Sử dụng sữa Fresubin Powder Fibrer đúng cách để bổ sung hệ vi chất cần thiết cho cơ thể giúp nâng cao sức khỏe toàn diện, hỗ trợ tăng cân bền vững. Ngoài ra còn giúp tăng trưởng các mô, cơ, xương, xụn, bảo vệ đường ruột, chống rối loạn tiêu hóa, tăng cường hấp thu

Sản phẩm phù hợp với người trên 3 tuổi.

Công thức năng lượng linh động: Thay đổi theo nhu cầu năng lượng cần bổ sung 1-1.5kcal/ml

Công thức đạm chất lượng cao: Giàu các axit amin cao hơn mức khuyến nghị của WHO/FAO. Đặc biệt, Leucine giúp tăng sinh tổng hợp và duy trì khối cơ

Công thức chất béo cân đối: Tỷ lệ cân đối giữa axit béo không no n-6:n-3 là 2.5:1 hạn chế nguy cơ bệnh tim mạch, các bệnh nhiễm trùng

13 Vitamin & 15 Khoáng chất, chất chống oxi hóa: Dễ hấp thu dưỡng chất, chất xơ hòa tan dễ tiêu hóa và tăng cường đáp ứng miễn dịch

Đặc biệt 20mg Vit D/1500kcal theo khuyến nghị tăng cường cơ xương khỏe mạnh.

>>Xem chi tiết về sản phẩm sữa Fresubin cao năng lượng

Sữa Ensure Gold cao năng lượng tăng cân tốt

Abbott là thương hiệu thực phẩm dinh dưỡng nổi tiếng với rất nhiều dòng sữa công thức cho mọi đối tượng đặc biệt là các dòng sữa đặc trị suy dinh dưỡng thấp còi. Các sản phẩm đã giúp cho rất nhiều trẻ em Việt Nam thoát khỏi tình trạng suy dinh dưỡng để có một thể trạng cân đối khỏe mạnh. Cùng với dòng sản phẩm đó Abbott có sữa Ensure Gold cao năng lượng dành cho người gầy ăn uống kém cần tăng cân.

Ensure Gold giúp bổ sung năng lượng cao bù đắp lại năng lượng thiếu hụt do các bữa ăn hàng ngày không cung cấp đủ từ đó giúp tái tạo khối cơ bắp và tăng cân hiệu quả. Một ly sữa pha chuẩn cung cấp năng lượng cao nhanh chóng đáp ứng nhu cầu năng lượng của cơ thể.

Sữa Ensure Gold giúp bù đắp dinh dưỡng cho người gầy, người ăn uống kém, từ đó cải thiện cân nặng và thể trạng đáng kể. Cùng với  27 Vitamin và Khoáng chất cần thiết cho cơ thể như Canxi, Vitamin nhóm B, Sắt, Acid folic… giúp ăn ngủ ngon, ngăn ngừa loãng xương, hỗ trợ tiêu hóa và tăng cường sức đề kháng.

Đối với người gầy, 1 ly sữa Ensure Gold pha chuẩn cung cấp năng lượng cao cùng đạm chất lượng cao dễ tiêu hóa hấp thu, chất béo. Đây là những thành phần chính hỗ trợ tích cực cho người gầy để tăng cân một cách tối đa. Ngoài ra trong sữa còn được bổ sung thêm chất xơ hòa tan FOS/Inline hỗ trợ cho hoạt động tiêu hóa điều mà hầu hết người gầy mắc phải.

Ngoài các thành phần chính quan trọng ở trên thì trong sữa cũng được bổ sung đầy đủ các vitamin và khoáng chất cần thiết đáp ứng đủ nhu cầu dinh dưỡng của cơ thể như ngăn ngừa loãng xương, ổn định huyết áp, ăn ngủ ngon…

Sử dụng sữa tăng cân dành cho người gầy đúng cách.

Sữa là loại thực phẩm rất quen thuộc giúp cung cấp các dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể. Tuy nhiên, uống sữa vào thời điểm nào để phát huy được hiệu quả cao nhất thì không phải ai cũng biết. Đặc biệt là uống sữa giàu năng lượng chuyên biệt cho người gầy thì chúng ta cần phải uống đúng, đủ và đều thì mới đạt hiệu quả tốt nhất được.

Sau bữa sáng: Uống sữa lúc bụng đói sẽ gây khó tiêu, vì thế hãy dùng sau bữa sáng 1 tiếng hoặc uống kết hợp với ăn đồ tinh bột như: bánh bao, cháo, bánh mỳ…

Sau 3h chiều: Lúc này, protein trong sữa dễ dàng được tiêu hóa giúp cơ thể nhanh chóng lấy lại sự tập trung, tinh thần làm việc.

Nửa tiếng trước khi đi ngủ: Sữa có thành phần chứa Tryptophan L giúp an thần, dễ đi vào giấc ngủ, ngoài ra canxi và các dưỡng chất khác cũng dễ được hấp thu khi cơ thể ở trạng thái nghỉ ngơi.

Sữa chỉ là thực phẩm bổ sung cho bữa ăn phụ do đó người gầy muốn tăng cân vẫn phải đảm bảo cung cấp đủ dinh dưỡng và năng lượng từ 3 bữa ăn chính hàng ngày. Sống lành mạnh, tập thể dục thường xuyên, không sử dụng các chất kích thích, không bỏ bữa chính. Uống thêm 2 đến 3 ly sữa tăng cân sau bữa ăn chính từ 1-2 tiếng để đảm bảo năng lượng được hấp thu tối ưu nhất và tái tạo tế bào mô cơ.

Và cuối cùng thì mình có lời khuyên chân thành cho các bạn đang muốn tăng cân an toàn bền vững thì hãy lựa chọn Appeton Weight Gain này trong khoảng 2 tháng bạn sẽ thấy sự thay đổi rõ rết. Bởi vì đã có rất nhiều bạn đã dùng và cho kết quả tốt, và mặc dù cân nặng đã đạt được như kỳ vọng rồi thì bạn ấy vẫn duy trì sử dụng tiếp với lượng vừa đủ để giữ vóc dáng cân đối và một cơ thể khỏe mạnh.

Vậy thì Ngay bây giờ bạn hãy comment cân nặng của bạn dưới đây và bắt đầu sử dụng Appeton Weight Gain từ hôm nay, sau 1 tháng, 2 tháng bạn cân lại để đối chiếu sẽ thấy thậ sự bất ngờ đấy ạ. Chúc bạn nhanh chóng đạt được vóc dáng cân đối, khỏe đẹp để tự tin trong cuộc sống cũng như giúp cho công việc của bạn thăng tiến tốt hơn!